Секспросвет
28.10.2021
Не секрет, что многие молодые люди вступающие в брак не знают о предстоящих интимных семейных обязанностях. Половина из них практически не имеют даже самых элементарных познаний о половой жизни. Наверное поэтому первая брачная ночь может разбить мечты о нежности, ласке, внимании и все понимании своего избранника.
Для людей, знакомых с основами супружеской жизни, углубление своих представлений также может оказаться полезным. Сегодня вряд ли кого-либо нужно убеждать, что человек в состоянии само регулировать некоторые болезненные состояния своего организма без помощи врача, только за счет мобилизации своих внутренних резервов.
Более того, такие резервы иногда оказываются гораздо эффективное каких-либо лекарственных средств; это касается прежде всего расстройств функционального характера. В сфере интимных человеческих отношений многие проблемы также вполне разрешимы без вмешательств извне, если партнеры стремятся к взаимопониманию, познанию особенностей друг друга.
Культура сексуальной жизни взрослого человека закладывается в детстве. Отношение в доме к обнаженному телу должно быть спокойное, а объяснения, даваемые детям, предельно просты. Например, люди не ходят голыми, потому что холодно, можно испачкаться, да и просто это не принято.
На бесхитростным вопрос ребенка об открытых им особенностях анатомического строения мужчин и женщин должен быть дан столь же незамысловатый, правдивый и неакцентированный ответ: «Сиська — это неграмотно, у женщины — грудь. Ты мужчина, и у тебя — член, а у женщин — нет члена, и они мочатся прямо из мочевого пузыря через уретру. Это очень сложное слово, можно сказать, через дырочку».
Так же упрощенно можно удовлетворить любознательность детей относительно рождения человека: "Сначала ребенок появляется в матке, матка — это такой орган в животе у женщин, там он немного подрастает, а затем женщина его рожает, из матки он выходит наружу».
Детям не нужна излишняя детализация. Одно-два новых слова или ранее неизвестны им факты настолько потрясают детское воображение, что они теряют интерес к восприятию дальнейшего, и вы можете переключить разговор в другое русло.
Редкие дети проявляют большую настойчивость. В исключительной ситуации можно воспользоваться еще двумя-тремя известными вам медицинскими терминами: вряд ли ребенок запомнит их, но даже и произнесенные им «половой член», «влагалище", "половой акт" благозвучнее и приличнее известных заборных словосочетаний.
Примерно таким образом до полового созревания можно подготовить ребенка к восприятию этапов сексуального образования!
Половое созревание девочек наступает в среднем в 13 лет с появлением первых менструаций, мальчики развиваются несколько медленнее — признаки созревания в виде поллюций наблюдаются у них примерно в 12 лет. Указанные сроки весьма индивидуальны и могут различаться в пределах двух-трех лет. Так же индивидуальные последующие проявления сексуальности, пути расширения молодыми людьми своего сексуального просвещения, время начала половой жизни.
Для раннего половозрелого периода естественна гиперсексуальность (повышенное половое влечение) юношей и девушек, которая редко удовлетворяется через нормальный половой акт в силу социальных причин.
ЧИТАТЬ ИНСТРУКЦИЮ КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К АНАЛЬНОМУ СЕКСУ
Необходимо подчеркнуть, что половое созревание молодых людей значительно опережает завершенность их анатомического формирования. Особенно это важно для девушек: появление менструаций не означает их готовности к половой жизни в силу недоразвитости внутренних половых органов.
Также как способность такой девушки к зачатию не свидетельствует о ее способности обеспечить зародившемуся плоду нормальное внутриутробное развитие. Из-за не оформившейся матки и неустановившейся гормональной системы, при недоразвитости костей таза юной матери даже доношенный ребенок не может благополучно пройти через ее родовые пути.
У большинства психически вполне здоровых юношей и девушек начало сексуальной жизни знаменует не половой акт, а другие формы удовлетворении либидо: экстра генитальные (влюбленные взгляды, танцы, флирт и т. д.), генитальные (ночные поллюции и эротические сны) и суррогатные (мастурбация).
Все проявления последних являются вполне естественными предшественниками зрелой сексуальности и никак не угрожают здоровью. Проведенные авторитетными сексологами опросы взрослых мужчин и женщин, не имеющих проблем в половой жизни, выявили, что абсолютное большинство их прошли в юности через мастурбацию и петтинг без каких-либо последствий.
Каждый знает, что взаимные половые влечения мужчин и женщин при благоприятных обстоятельствах завершается их интимной близостью, которая каждой из сторон сулит ни с чем не сравнимое удовольствие. Это верно. Однако, они неумело вступают в половую жизнь, по существу ничего о ней не зная. Многие вполне здоровые молодые люди начинают ее примитивно, безэмоционально и этим лишают многого себя и партнера.
Половая близость (совокупление) — лишь один из моментов интимной близости. Сексологи делят его на четыре фазы: подготовительная — фаза возбуждения, нарастание возбуждения — плато-фаза, кульминационная — оргастическая фаза, расслабляющая — фаза обратного развития. Все это лишь подчеркивает психофизиологическую сложность полового акта.
Удачность близости характеризуется реализацией всех фаз у обоих партнеров, при этом наступление оргазма у женщины в большей степени обусловлено психологическими факторами!
Именно поэтому важно стремление как мужчины, так и женщины не только к получению удовлетворения для себя, но и взаимное любовное старание доставить удовольствие друг другу. Излишне напоминать, что наивысшее блаженство в сексуальной жизни получают лишь любящие люди, соединившие свои судьбы. Без этого бессмысленно уповать на тактические уловки и самые разнообразные позы совокупления.
Многие юноши сторонятся своих красивых и любимых сверстниц. Обычное для таких молодых людей прохождение «школы любви» у взрослых женщин не всегда способствует благополучному формированию мужчины: не с воспитательной целью перезрелые матроны снисходят до юнцов.
Неуверенность некоторых мужчин в собственных сексуальных возможностях исходит из боязни осрамиться перед желанной женщиной. Иногда это связано с ложными представлениями о преувеличенном значении для сексуальной жизни величины полового члена, или якобы обязательных для удовлетворения женщины возможностью мужчины к совершению длительных и многоразовых в течение вечера или ночи половых актов.
Половой член (пенис) большого размера вовсе не будет гарантией того, что его хозяин больше, может доставить женщине больше истинного наслаждения. Напротив, длинный член причиняет боль женщине, может навсегда вызвать отвращение и боязнь полового акта. В среднем длина полового члена — 6—8 см в спокойном состоянии, 14—16 см - в эректильном. Не свидетельствуют о повышенной сексуальности мужчины и крупные яички, висящая мошонка, как считают некоторые.
Среди всех описаний устройства женских половых органов наиболее удачным нужно считать те, где автор подчеркивает, что помимо прелести фигуры женского тела вполне эстетически воспринимается зрительно и сама вульва (так по-латыни называются наружные женские половые органы): пышный лобок (Венерина горка), пушистые, мягкие волосы расположенные треугольником, половые губы сомкнутые в дуги, под которыми прячутся розовые лепестки малых половых губ, между ними — теплое и нежное влагалище.
В верхних отделах полового отверстия, располагается клитор — так же как и мужчин половой член клитор при эротическом возбуждении наполняется кровью и приходит в состояние эрекции!
Глубина влагалища составляет в среднем 8—10 см. Именно поэтому даже чисто физически для нормальной половой жизни нет необходимости в длинном половом члене (все равно это расстояние женщина компенсирует за счет половых губ, незначительного растяжения заднего свода влагалища и не тесного прилегания к мужчине). Если член значительно длиннее глубины влагалища, то им постоянно будет травмироваться шейка матки, что может грозить развитию заболеваний, в том числе рака.
Глубина сладострастия и ярких эмоций не зависит от величины полового члена, а зависит от условий совокупления, любовной игры, прелюдии и от позы совокупления. И от важности этого процесса для мужчины и женщины!
Насчет длительности одного полового акта (коитуса) у сексологов имеется дежурный пример: на вопрос одному мужчине о длительности его полового акта, он ответил: «Один час 52 минуты!». И пояснил: «50 минут я готовлюсь, 2 минуты длится сношение, а 1 час лежу без сознания».
Этот пример импонирует доходчивостью изложения и убеждает слушателей гораздо больше, нежели пояснения наукообразного характера. Вместе с тем, на основании наименьшая продолжительность коитуса — 1 мин 14 сек (при 68 фрикциях), наибольшая — 3 мин 34 сек (при 270 фрикциях), средняя — 2 мин 2 сек (при 162 фрикциях).
Что касается частоты половых сношений и их интенсивности, то эти параметры сугубо индивидуальные: различия в проявлении сексуальности неисчислимы. Наиболее разумным представляется режим, при котором половое влечение удовлетворяется чуть меньше сексуальных потребностей, т. е. режим легкого сексуального голода.
Многофакторная зависимость силы полового влечения: у мужчин даже в течение суток существенны колебания уровня половых гормонов в крови (наибольшее количество их бывает утром, наименьшее — вечером), у женщины эти колебания находятся в зависимости от менструального цикла. Поэтому наибольшая гармония сексуальных отношений наблюдается в любящих семьях, где внимательные и чуткие супруги за длительное время семейной жизни сумели изучить биоритмы сексуальности друг друга.
В таких парах супруга правильно оценит неизбежную скоротечность полового акта, свершаемого после длительной разлуки, и не посчитает проявлением полового расстройства нередко наблюдаемое у зрелых мужчин временное снижение потенции.
Кстати, пожилой возраст не является причиной непременного снижения половой потенции. Сексологам известны случаи, когда мужчины в возрасте 80 лет сохраняли возможность совершать 3—4 половых акта в неделю. Не существует никаких абсолютных возрастных запретов в отношении половой жизни: лишь восстановительные процессы в зрелом возрасте протекают значительно медленнее, чем в молодом.
Из художественной классической литературы можно почерпнуть свидетельства всплеска гиперсексуальности у женщин в период угасания функций яичников («женщины бальзаковского возраста»). При этом половая холодность (фригидность) чаще встречается у молодых женщин: среди живущих половой жизнью 20-летних женщин только у половины наступает оргазм, среди 30-летних его испытывают большинство женщин, к 45 годам не более 5% женщин остаются фригидными.
В этом феномене можно предположить мудрость природы, заложенную ею в женщинах ради выполнения ими основной функции — деторождения и ухода за потомством.
Степень раскованности и свободы в сексуальных отношениях мужчины и женщины определяется глубиной их взаимного чувства и желанием каждого доставить радость другому. На этом фоне сила сексуального влечения преодолевает стыдливость по отношению к различным формам удовлетворения полового желания.
Со времен 3. Фрейда всеми сексологами отмечена естественность и распространенность самых нежных ласк губами и языком половых органов партнера. Потребность в таком контакте более свойственна женщинам, но и желание мужчины целовать или ласкать языком половые органы длительно живущей с ним женщины является абсолютно нормальным. Для мужчин с ослабленным либидо подобная форма контакта — сильнейшее возбуждающее средство.
Считается, что мужская сперма, принятая женщиной при фелляции, благотворно влияет на ее организм. В то же время важно отметить, что моральная чистота мужчин и женщин предусматривает их скромность в проявлении своих сексуальных переживаний на людях и адекватную раскованность в постели.
Соблюдение принципов гигиены и эстетики — неотъемлемое условие успеха сексуальной жизни. Нечистоплотность, с чьей бы стороны она ни исходила, не стимулирует желание близости даже в незамысловатых ее формах и уж совсем исключает самые нежные проявления интимных отношений.
Шутливое выражение «Мужчина должен быть свиреп, вонюч и волосат» совершенно бессмысленно в сексуальной жизни: мужчина, пренебрегающий гигиеническими правилами, способен вызвать у женщины половую холодность или даже физическое отвращение к нему, а аналогичное поведение женщины приведет к развитию относительной импотенции (отсутствию эрекции) при попытках приблизиться к ней, а при других половых актах, с другими партнершами эрекция сохраняется.
Мужчина должен быть чистым, особенно его половой член, перед каждым совокуплением и после него обязательно обмытым. Однако для сохранности естественного и здорового состояния нежной кожи головки и крайней плоти члена омовение должны быть ежедневными.
Между головкой и складками крайней плоти члена скапливается и разлагается сперма, и регулярное занесение ее в половые пути женщины способствует развитию рака шейки матки. Излишне говорить о необходимости содержания в надлежащем порядке ногтей пальцев кистей и стоп, чистоты волос, уничтожения неприятного запаха пота от ног и подмышек, запаха изо рта.
Для женщины соблюдение гигиенических норм имеет еще большее значение. Складки между большими и малыми половыми губами, кожная складка над клитором и преддверие влагалища — места скопления остатков мочи и секретов, которые при разложении вызывают резкий неприятный запах, раздражение и воспаление нежной кожи этой области.
Поэтому тщательное неоднократное подмывание наружных половых органов должно быть составной частью ежедневной гигиены женщины. Здоровое влагалище не нуждается в промываниях из-за риска нарушения баланса между обитающими там микроорганизмами; при частых промываниях этот баланс может нарушиться в пользу преимущественного развития устойчивой к химическим агентам грибковой флоры с последующим развитием воспалительных процессов.
Самое благоприятное место для интимных контактов — постель. С учетом ее значимости и важности даже для предполагаемой близости мужчины и женщины к постели также предъявляются повышенные требования. Постель должна быть достаточно просторной, не слишком мягкой, в меру теплой и — самое главное — постельное белье всегда должно быть чистым и свежим.